התחברות
הרשמה
אני עושה דיאטה קלה, אז עכשיו אכלתי לארוחת ערב, סלט שיש בו מלפפון, עגבניה, מלפפון חמוץ ושמן זית, ליד זה אכלתי ביצה קשה ופרוסת חלה, זה תפריט טוב לדיאטה
3 ביולי 2013, 20:18
מתכונים
מטבח
סלטים
קלוריות
לחם
ביצים
3 תשובות
לדעתי תורידי את הפרוסה
ה
היושים .
כן:)
¾
¾9
מצוין תמשיכי כך בהצלחה (:
I
ILOVO
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה
ירדתי 5 קילו, ועכשיו נשברתי בדיאטה, אני אכלתי הרבה:- ( אני ממש מרגישה רע, מה עושים?
אכלתי כמעט כל השבוע דג סלמון בתור חלבון עם פחמימה לארוחת צהריים ואני בדיאטה. אני יודעת שדג סלמון בריא אבל זה בריא כל יום?
אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?
עשיתי היום דיאטה אכלתי עכשיו פרוסת עוגת גבינה אני ישמין?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?
אכלתי עכשיו בטטה בתנור עם גזר בצד ואורז ואני בדיאטה, זה בסדר?
אכלתי עד עכשיו 1100 קלוריות, זה טוב לדיאטת השמנה?
אכלתי קופסת גרגירי חומוס שלמה (בערך 500גרם) לארוחת ערב ואני בדיאטה זה בסדר?