איך להרגיל את עצמי לאכול קצת ולשבוע מהר? להרגיל כמה שיותר מהר.

4 ביולי 2013, 20:50
קלוריותמשקלמתכוניםמטבחדיאטת כסאחדיאטת בזק    
תשובה אחת
ללעוס הרבה פעמים, לאכול לאט.
אנונימי