איך להפסיק לחשוב שכולם שונאים אותי?

אני שונא אותך

אני לא שונאת אותך

אני שונאת אותך

את חושבת את זה כי זה איך שאת מרגישה כלפי עצמך
לכי לטיפול ותראי איך זה משתנה

תזכירי לעצמך את התכונות הטובות בך, תיהי עם אנשים שאת אוהבת, אל תשווי את עצמך לאחרים ואל תחשבי מה אנשים אחרים חושבים לגבי משהו מסוים:)

צריך שלא יהיה אכפת לך מה חושבים עלייך