איך לומדים ללכת על עקבים?

פשוט תנסי ללכת קצת בבית תתאמני
תתחילי מנמוך בהתחלה
ותנסי לשמור על שיווי משקל וללכת זקוף

מתרגלים, תתחילי לאט לאט קודם בבית על נמוך ואז תעברי לגבוה יותר.

צריך פשוט ללכת איתם.. ותתחילי מנמוך או לפחות עם פלטפומה.. ר