אם אני תפוסה ברגליים אני יכולה לעשות פילאטיס???

תשובה אחת

עדיף שלא

בוסגה

באותו הנושא:

נתפסו לי השרירים ברגליים יש משהו שאני יכולה לעשות כדי שמחר הם לא יהיו תפוסים או פחות תפוסים?

גוף תפוס - כל הגוף שלי תפוס, הגב, הידיים, הרגליים מה לעשות?

אם לפני יומיים עשיתי אימון רגליים והן עדין תפוסות, אני יכולה היום שוב לאמן רגליים?

אם תפוסות לי הרגליים אז לעשות אימון עכשיו של 50 דקות של רגליים או לעשות בצהריים?

הרגליים שלי ממש תפוסות, מה אני יכולה לעשות?

עשיתי אתמול אימון ועכשיו כל השרירים שלי הרגלים תפוסים, מה אני יכולה לעשות כדי לשחרר אותם?

שריר התאומים תפוס ברגל יכול לעשות כאבים חזקים ברגל? מתחילת הרגל עד למטה..

הרגל שלי תפוסה וזה כואב רצח מה לעשות?

הכף רגל שלי תפוסה ברמותתתתתת מה לעשות??

מה לעשות אם הכף רגל שלי תפוסה ואני לא יכולה לרוץ?

כולי תפוסה כל השרירים ברגליים מה לעשות כדי לשחרר את זה?