התחברות
הרשמה
זה ארוחה עם הרבה חלבון?
מקושקשת עם 2 ביצים עם קוטג' וטונה , הייתם מוסיפים גם לחם ?
15 באוקטובר 2024, 13:34
חלבונים
2 תשובות
כן
ח
חפציבה הכנענית
הייתי מוסיף לחם וכן זה מעולה
צ
צפונבון :)
באותו הנושא:
סיימתי אימון לאכול ארוחת חלבונים וכו או שייק חלבון ועוד שעה שעתיים ארוחת חלבונים ?
זה הרבה קלוריות?החלבון מספיק לארוחה?
אני מנסה לאכול הרבה חלבון איזה ארוחות בוקר יש עם הרבה חלבון?
ארוחה מהירה עם הרבה חלבון שאפשר להכין ב20 דקות?
איך לעשות ארוחה עם 40 גרם חלבון בלי לאכול הרבה?
מה אפשר לאכול לארוחת בוקר/צהריים מבלי הרבה קלוריות אבל הרבה חלבון?
רעיונות חדשים לארוחה אחרי אימון עם הרבה חלבון?
תנו לי רעיונות לארוחות בריאות וארוחות עם הרבה חלבון
טוסט וחביתה עם 2 ביצים וגבנץ בפנים זה ארוחה טובה כדי לעלות הרבה חלבון בסיכום היומי?
אם אכלתי חלבון לפני אימון ואחרי אכלתי ארוחה בלי חלבון זה יהרוס לי את החיטוב?
ארוחת בוקר עם הרבה חלבונים ובסביבות 660 קלוריות