התחברות
הרשמה
עוד כמה זמן ללכת לישון אם אכלתי 800 קלוריות לפני השינה?
19 ביולי 2013, 04:05
קלוריות
מתכונים
מטבח
משקל
שינה
סלטים
3 תשובות
מזה משנה?
נ
נמצתגת
עוד שעה שעה וחצי אפילו
I
I'm sally
מתי שאת רוצה.
M
MJluver
באותו הנושא:
אני צריכה ללכת לישון אבל אני לא עייפה איך להרגיל אותי ללכת לישון מוקדם?
אני צריך לקום מחר ב7 אבל לא בא לי ללכת לישון עכשיו מתי ללכת לישון?
לפני 10 דק' אכלתי 2 פרוסות לחם עם טונה, אחרי כמה זמן אני יכולה ללכת להתאמן?
אם אבא שלי אמר לי לפני 10 דקות ללכת לישון, ואני ערנית בטירוף, והוא כבר נרדם..
עשיתי פן ואני מפחדת שהוא יהרס לי מחר, ללכת לישון עם שיער אסוף או פזור?
היה בולמוס אכילה בסבות ה-700 קלוריות, ולפני כן אכלתי גם ארוחת בוקר שהיא בערך +200 קלוריות. לא לאכול יותר היום?
אכלתי עכשיו קבב והבטן שלי מפוצצת אפשר ללכת לישון עכשיו? או שזה לא טוב (למה)
הצד הבריאותי שבהליכה לישון רעבים - ללכת לישון על בטן ריקה, זה מזיק?
אם לדוגמא אכלתי 400 קלוריות ושרפתי את כולם אז זה אומר שכאילו לא אכלתי 400 קלוריות?
אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום
אכלתי עד עכשיו, דג וירקות בתנור, כמה קלוריות אכלתי?
