אם נגיד אני לא אוכל שום דבר במשך יומיים, אני ארזה?

לא.

את תרזי רק כמה גרמים.
אבל אל תתרגלי לזה.. זה יכול להזיק לקיבה שלך.

כן...
ואחרי זה תעלה יותר ממה שהרזת.

זה רק יזיק לך אל תעשה את זה. אתה תשמין יותר משתרזה וזה בדוק

לא...
זה לא טוב ופוגע בגוף במיוחד אם אתה נער בגיל ההתבגרות
לאחר שתפסיק להרעיב את עצמך יומיים כל דבר קטן שתאכל יעלה אותך
במשקל בהרבה לא מומלץ בכלל!

אז ככה, מה שיקרה הוא כזה דבר, הגוף שלך לא יקבל וויטמינים, וזה יגרום לשיער להיראות לא בריא, ועוד דברים לא נעימים.

הקיבה שלך לא תקבל מזון - ולכן תתכיל לעקל את עצמה ולעשות לעצמה נזק - עד לניתוחים שעוזרים לשקם את שכבת ההגנה.

ובנוסף להכל - אחרי היומיים האלה, תעלה/תעלי במשקל בצורה משמעותית, ואולי אפילו תפתח/י בעיות בשלבי האכילה ואפילו בולמיה.
זה לא שווה את זה, הדרך הנכונה לרדת היא תרגילים נכונים ותזונה נכונה!
מקווה שעזרתי:) - אם כן אשמח לתודה בקיר

לא אל תעשה את זה...
שמעתה על הדבר הזה שנקרא ספורט ותזונה יופי בהצלחה
למה תמיד לבחור בדרך שפוגעת בגוף?
תמצא ספורט שאתה נהנה ממנו לא דווקא חדר כושר תמצא תחביב ספורטיבי ותתחיל להתאמן
ואם אתה צריך דיאטה תתחיל אם תזונה נכונה

כן אתה יכול להתעלף בקלות אל תהיה מפגר ותעשה ספורט הכי טוב

אוקי רציני מה הקטע אם המינוסים אנשים משועממים?