קורנפלקס כריות זה משמין ולא בריא מה בריא לאכול אם אני בדיאטה?

ברנפלקס.

ככה ככה אבל אם את אוכלת מסודר ולא הרבה בסדר אפילו שאני ממליצה על פיטנס

אני מבינה שאת מדברת על עכשיו ואת רעבה.
תנסי לא לאכול, אם את מתכננת לישון בזמן הקרוב...
אם את ממש רוצה,
תאכלי ביצה קשה:)
או ירקות^^

קורנפלקס כריות זה משמין ולא בריא חחח מה את מספרת לנו את כל זה? את יכולה לאכול קורנפלקס רגיל צהוב אבל גם לא הרבה בתאבון מתוקה!:)

יש מלא דגני בוקר שלא משמנים בכלל, הכל תלוי בכמות אני ממליצה לך לקחת איזשהו קורנפלקס דיאטתי ופשוט למדוד אותו בכוס פלסטיק חד פעמית אחת כמות כזאת זה בערך 30 גרם זה מנה.
את יכולה לאכול גם כריות מידי פעם הכל תלוי בכמות

שואל השאלה:
חח לא אני לא מתכוונת לעכשיו ואני לא הולכת לישון ואני לא רעבה

משמין מאוד
עצה שלי - תלכי מחר עם אמא שלך לסופר ותקני פיטנס
יש המון טעמים טעימים וגם זה בריא ולא משמין
גם ציריוס הוא טוב ובריא

שואל השאלה:
יש לי פיטנס אבל אסור לאכול פעם אחת בשבוע כריות זה יותר טעים ^_^