אני טסה בעוד שבוע ואני בחרדות מטורפות מכל השמועות ההזויות שהולכת להתחיל עוד מערכה בשבוע הקרוב

לא
אולי

הכל בסדר קחי אתזה ברגוע,אני בטוח שלכל הצדדים אין אינטרס לחזור כלכך מהר למלחמה עם הנזקים שהם ספגו,קחי לך אתזה בטוב ותהני

היי לך,
נשמע שיש בך כמיהה לאחיזה בטוחה ולוודאות, בתוך עולם שמרגיש לפעמים מתנדנד ומשתנה כל הזמן.
אולי זה מרגיש כמו כוס מים שמלאה עד השוליים וכל טיפה קטנה נוספת, אפילו הקלה ביותר, עלולה לגרום לה להישפך. לא כי היא חלשה, אלא כי היא כבר מלאה מעבר למה שיכולה להכיל.
החרדה גורמת לנו להרבה לחץ ויכולה להיות מאוד מתסכלת, חשוב שלא תישארי עם כל ההצפה הרגשית הזאת לבד.
עצם זה שבחרת לשתף במה שעובר עלייך מראה שיש בך הרבה כוח. זה לא מובן מאליו לפתוח את הלב כשקשה.
לפעמים, שיחה עם מישהו שאפשר לסמוך עליו כמו חברה טובה, מבוגר קרוב או איש מקצוע יכולה לעזור להרגיש קצת פחות לבד, להבין מה מרגישים, ולנשום רגע בתוך כל מה שסוער בפנים.
אני מתנדבת בעמותת סה"ר, מזמינה אותך לשיחה אישית שבה מתנדב.ת שלנו ישהה לצידך בלי ביקורתיות, ואולי תוכל להרגיש מעט יותר בהירות ולהיות פחות בחרדה.
מספר הווטצאפ שלנו 055-9571399, ומצרפת עבורך לינק לצ'אט.
מקווה שתוכלי לטוס ולהנות הכי הרבה שאפשר !
שלך,
מתנדבת סה"ר.