התחברות
הרשמה
בדיאטה שלי אני צריך לאכול טחינה מה אני יכול לאכול במקום אם אין לי?
25 באוגוסט 2013, 10:04
קלוריות
תפריטים
מתכונים
מטבח
טחינה
תפריטים לדיאטה
2 תשובות
חומוס (:
ב
בדלאק (עברתי למשתמש אחר)
טחינה זה חלבון, אפשר חמאת שקדים או בוטנים ללא תוספות.
א
אבא של שימי.
באותו הנושא:
לאכול קוטג' עם טחינה - האם השילוב של קוטג וטחינה גולמית נשמע לכם טעים?
מה אפשר לאכול עם טחינה?
כמה טחינה צריך מבוגר לאכול ביום, כדי לספק את הכמות היומית של הסידן הדרוש ליום?
אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?
כמה קלוריות יש ב2 כפות טחינה גולמית מלאה (לא מוכנה) והאם אפשר בדיאטה?
לארוחת בוקר זה טוב לאכול דייסת קוואקר עם טחינה וסילאן?
זה בריא לאכול ביום יום טחינה, אבוקדו, גבינה לבנה, גבינה צהובה.?
אכלתי היום 130 גרם חלבון, כמה צריך לאכול ביום אם אני עושה דיאטת חלבונים?
למה אפאחד לא יכול להסביר לי מה צריך לאכול בדיאטת בלרינות?
אני בדיאטה, כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום?
אני נימצאת בדיאטה- רציתי לדעת אם מותר לאכול בדיאטה שלוקים האלה שנשברים לשתים הגדולים?