אני בדיאטה ושאני מטגנת צ׳יפס אז אני סופגת את השמן בנייר סופג, זה בסדר לאכול שהשמן נספג?

השמן עדיין נמצא בתוך הצ'יפס עצמו
תאפי צ'יפס בתנור במקום לטגן אותו

אבל עדיין יש שמן שנספג בתוך הצ'יפס
בקיצור זה לא קשור, זה עדיין משמין כל עוד את מטגנת אם שמן.
כדי שזה יהיה פחות משמין תחממי בתנור ולא במחבת

גרוע בשביל דיאטה.
גם כולסטרול, גם לא משביע, וגם מפוצץ בשמן. (הנייר לא עוזר).

לא מומלץ ממש לדיאטה, יש עדיין שמן בצ'יפס