איזה מעדנים חלבון אתם אוכלים? אני אוכל קוטג' בתור מעדן חלבון

אתה אהבת חיי אני גם אוכלת קוטג עם כפית

שואל השאלה:
הכי טעיםם

אני אוהבת יוגורט חלבון יותר
זה 20 גרם חלבון ל100 קלוריות לעומת 27 ל250 של קוטג ואני בחיטוב אז...
קוטג אני אוכלת יותר בתור אוכל, למשל ירקות/חביתה עם קוטג
יוגורט חלבון אני אוכלת לבד בתור משהו מתוק אז מבחינתי זה 2 דברים שונים

קוטגג 1 אחןז כי זה הכי בריא
ולפעמים מעדני חלבון שזה פחות בריא
של גו יותר טעים מפרו אבל גם פרו