התחברות
הרשמה
מה אפשר לאכול בצהריים, לא מעל 300 קלוריות ומשהו מהיר להכנה.
30 באוקטובר 2011, 13:44
קלוריות
תזונה
דיאטה
הרזייה
שומן
שמירת משקל
2 תשובות
אורז מלא מוקפץ עם ירקות ורצועות עוף
ה
האח הקטן
עוף עם תפוחי אדמה בתנור, רצוי עם סלט ירקות.
בתאבון (:
I
I ♥ YOU
באותו הנושא:
מה לאכול בצהריים? - אני רעבה ואני לא יודעת מה לאכול לארוחת צהריים, אשמח להצעות חוץ מפסטה, אורז, פתיתים, תפוחי אדמה, לזניה, פירה, שניצל.
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
אני ממש ממש רעבה מה אפשר לאכול עם כמה שפחות קלוריות ושומן?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
האם אפשר לאכול חטיף חלבה שיש בו 99 קלוריות בדיאטה?
אני בדיאטה. מה אפשר לאכול לארוחת צהריים?
פאדיחה לאכול במסעדה עם חברים ב1 בצהריים?
תפריט לארוחת צהריים - היי, אפשר תפריט לארוחת צהריים, בדיאטה של 1200 קלוריות, ארוחה בסביבות ה400 קלוריות?
מה אפשר לאכול בנאפיס שלא יעבור את ה300 קלוריות?!
היי, בנות תנו לי בבקשה הצעות מה אפשר לאכול בארוחת צהריים - משהו בריא, בלי הרבה קלוריות וקל להכנה תוודה לכל העונים:D
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?