פירכיות אורז זה באמת בריא ועוזר לדיאטה או סתם חרטא?

לי זה עזר (:

כן, כל עוד זה מאורז מלא ובלי תוספת מלח.

זה סתם כזה. זה גם לא באמת אוכל. זה נישנוש לפני השינה בשביל לא להרגיש רעבים.

זה עוזר