4 תשובות
אל תפחדי, תהני מהדרך אל תסבלי.
יומיים מתוך תהליך שלם לא יפגעו בך.
הכל בטוב טעם
יומיים מתוך תהליך שלם לא יפגעו בך.
הכל בטוב טעם
נודלס והכל טוב חיים פעם אחת וזה רק יומיים קחי את זה כחופש או כפרס
תזמיני לעצמך מוולט משהו אני גם בגירעון קלורי ואתמול אכלתי מאכל שמשמין זה גם ככה שבת תפנקי את עצמך
לא להזמין כלום ולא לאכול את הדברים האלה. זה רק מכשול, וזה יעכב אותך בתהליך יותר ממה שאת חושבת. ה"ימים" הקטנים האלה מצטברים לאלפי קלוריות - שלא רק שלא תרדי במשקל, אלא תעלי. והרבה. תנסי חודש בלי זה, תראי תוצאות, ומשם כבר זה לא ישלוט בך כי תהיי רעבה לעוד ירידה.
באותו הנושא: