כמה קלוריות יש בכף אפונה? כמה גרם זה?

תשובה אחת

כ 30

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אפונה וגזר מקופסאת שימורים זה בריא? כתוב 36 קלוריות ל-100 גרם. (60% גזר 40% אפונה)

כמה קלוריות יש במרק אפונה עם גריסים?

אם אכלתי צלחת אורז עם אפונה בצהריים וחצי רימון בערב כמה קלוריות זה יוצא?

אפונה זה פחממות? אפונה זה משמין?

אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?

אכלתי קופסאת שימורים שלמה של אפונה וגזר, זה מעט קלוריות (130) אבל האם זה בריא בכלל? (אני משלב את זה באורז\פתיתים, מומלץ)

כמה קלוריות יש בכף אפונה מבושלת?

כמה קלוריות זה מרק עדשים? ומרק אפונה?

כמה קלוריות יש בחמישה שניצלים גדולים עם פירורי לחם מטוגנים בשמן ושתי כוסות אורז עם אפונים?

כמה קלוריות יש השניצל רגיל עם פירורי לחם מטוגן בשמן ושתי כוסות אורז עם אפונים?

כמה קלוריות יש בכוס פחמימה (אורז) ובתוספת ירקות מבושלים (אפונה, גמבה, גזר, קישוא)?