אני בדיאטה מה שאכלתי היום זה זה: שתיתי בבוקר שוקו אחרכך אכלתי מלוואח ובערב אכלתי פיצה עם קולה זה טוב לדיאטה?

לא.
מלאווח זה בכלל לא בריא וגם שוקו לא טוב לדיאטה
תאכלי דברים בריאים

לא אכלת פיצה ומלוואח... זה הרבה בצק ושומן לא טוב... ותאכלי שלוש ארוחות ביום... קולה לא טוב... זה לא תפריט דיאטה

לא, כל הדברים שרשמת משמינים

לאכול רק קצת דברים שהם עם ערך תזונתי לא מזין ולא בריא זה לא דיאטה, זה אולי הרעבה. לא תרזי מזה כי אין סיבים תזונתיים אין הרבה ויטמינים וחלבונים