אם מישהי אוכלת 800 קלוריות היום היא מרזה ככה?

עד גיל 18 צריל 1800 קלוריות ביום

בואי נגיד שהיא תרד... אבל בערך 5 שעות אחרי שהיא מפסיקה\מסיימת תדיאטה היא מעלה הכול... אז למה סתם להרעיב תצמך?!
תאכלי לפחות איזה 1200 קלוריות ותאכלי כמו בנאדם..

עדיף 1000-1200

היא תרזה, אבל תפגע לעצמה בגוף.
בסופו של דבר היא תעלה הכל בחזרה במהרה.

לא מותק היא מרעיבה את עצמה