מה קורה לצואה במצבים של עצירות ואיך זה משפיע על שאר הגוף?

במצב של עצירות, הצואה מתייבשת, מתקשה. אנשים רבים עסוקים יתר על המידה בנושא של עצירות. דאגה ביחס לצורת הצואה, מידת הנוקשות, הצבע ותכיפות פעולות המעיים מדווחים פעמים רבות לרופא/ה. אלו תלונות זניחות מבחינה רפואית. רק לעיתים נדירות (ולרוב אצל מטופלים מבוגרים יותר) מעיד שינוי בפעילות המעיים על בעיה רצינית.
ירידה במשקל וצואה צרה, דמוית עיפרון, מרמזים על גידול במעי התחתון.
כאב בטן ובטן נפוחה מרמזים על חסימת מעיים אפשרית.

ככל שמתאפקים יותר זמן, או ככל שהעצירות נמשכת, הצואה הופכת יבשה יותר ויותר. המעי הגס בנוי כך, שהוא סופג את נוזלי הצואה. לכן לא כדאי, לא בריא להתאפק. במצב כזה נוצר פקק קשה. מאכלים עשירים בסיבים, כמו ירקות, קווקר ועוד עשירים בסיבים, בין היתר, ומקילים על היציאות. לכן ממליצים לאכול יחד עם הבשר ירק שהוא.

כאשר אין יציאות והצואה נשארת בגוף, הרעלים לא משתחררים ונשארים בגוף, דבר כשלעצמו מזיק.
הוועץ ברופא המשפחה, דיאטנית או ברופא מומחה לפתרון הבעיה.