2 תשובות
בסביבות 150 עד 180 קלוריות.
זה תלוי בנתונים האישיים שלך וברמות הדופק שאת מגיעה אליהם. יש מחשבונים לזה, אבל הכי אמין -הלצטייד בשעון דופק. בגדול - מסכימה עם טובה 22.
שריפת קלוריות בהליכה מהירה - כמה קלוריות אני מורידה בערך בהליכה מהירה של 40 דקות?
28 בנובמבר 2011, 16:01