איך להרגיע כאבי מחזור? ממש דחוך. אני ממש כמו זומבית וכוואב לי בצורה מטורפת

תקחי אדקס או כל כדור נגד כאבים

קחי כדור נגד כאבים, אופטלגין, תעשי מקלחת חמה, שימי על הבטן משהו חם.
i can feel you girl.

אדוויל ולישון, שימי בקבוק חם על הבטן.. מזדהה לגמרי חח (:

לשתות אקמול, ולשים קערת מים חמים על הבטן.
תרגישי טוב. ♥

שואל השאלה:
אני במצב שכל שלוש שעות אני דוחפת לעצמי כדור לפה בשביל שהכאב אפילו לא יתחיל. אני מתפוצצת ואנלאמ מוצאת צבקבוק החם... עוד רעיונות?

קישור.
תחפשי יש הרבה כתבות בגוגל..

גם אני במחזור שלי >< אני כל כך מבינה אותך, כואב לי רצח

יש כדורים טבעיים שמאוד מאוד עוזרים- "ארניקה" זה ממש מרגיע כאבים בכללי-לא רק מחזור.
את יכולה לחמם לעצמך חלב (עדיף עיזים)
גם תה מרווה ממש ממש עוזר- לוקחת מרווה ושמה מים חמים עם קצת דבש וזה מאוד מאוד מרגיע ועוזר.
במחזור חשוב מאוד לשתות המון המון מים- ככל שתשתי יותר מים, את תראי שהכאב פוחת.
תעשי מקלחת חמה וחשוב מאוד שתימנעי מקור
מחזור זה התכווצויות של הרחם- אם תנשמי עמוק (אפילו שזה קשה לפעמים) זה קצת ישחרר ויפחית את ההתכווצויות- תנשמי כמה נשימות עמוקות ותרגיעי את עצמך

(ועדיף לפני מחזור לאכול מאכלים עשירי ברזל)

מקווה שעזרתי! תרגישי טוב ♥