5 תשובות
יכול להיות שאת מתאמנת יותר מדי, יכול להיות שאת לא עושה חימום לפני כמו שצריך (וצריך) וגם יכול להיות שיש לך חסר באחד או שני הויטמינים הבאים: בי-12 ו/או מגנזיום (בדיקת דם מרופא המשפחה)
קור. תתלבשי טוב. ותתכסי טוב בלילה=)
זה גם יכול לנבוע מחוסר ספורט?!
אנונימי
לא זה לא נובע מחוסר ספורט, אם את מתאמנת אז יש מצב שאת לא עשית מתיחות כמו שצריך כי אם לא עושים אז השריר מתכווץ וזה לא נעים
או אפשרות שניה שזה נגרם מקור
או אפשרות שניה שזה נגרם מקור
פשוט חוסר במגנזיום.. לא כתבת בת כמה את ומה הרקע אך אם זו לא מחלה כרונית קשה ( סביר שלא) פשוט כדורי מגנזיום יפתרו הבעיה
באותו הנושא: