4 תשובות
חח אין דבר כזה, כנראה שאת לא פועלת נכון.
את בעודף משקל שאת בכלל צריכה לרזות?
(אולי את פשוט במשקל תקין- שמתאים לך?)

אם את בעודף משקל- תלכי לדיאטנית.
שלא יצא מצב שתעשי דברים לא טובים וכדי שלא תזיקי לגוף שלך.
ותשלבי את הייעוץ המקצועי שלה, עם פעילות גופנית.
זה עוד פעם את ששואלת היום 8395 שאלות איך להרזות ואת לא שמנע?!?!
אנונימי
באותו הנושא: