אפשר להצר מותניים בלי תזונה נכונה אבל הרבה ספורט?

תשובה אחת

תלוי כמה את אוכלת.

superwoman (:

באותו הנושא:

הצרת מותניים ע"י ספורט בלבד - האם זה אפשרי להצר מותניים בלי לאכול תזונה נכונה, אבל לעשות ממש הרבה ספורט? חשוב לציין שאני רזה מאוד.

כמה אפשר לרדת במשקל במשך חודש בלי פעילות ספורטיבית, רק תזונה נכונה?

הצרת היקף מותניים בלי הורדה במשקל - איך אפשר להצר את היקף המותניים בלי להוריד במשקל (אם זה בכלל אפשרי..)

איך אפשר להצר את היקף המותניים? לא לחטב את הבטן ולא לרזות רק להצר את היקף המותניים, אני כבר מיואשת ):

מישהי יודעת כמה יעלה לי להצר שרוולים של שמלה? והאם אפשר להצר כל שמלה, זו שמלה ישרה כמו סגנון של טוניקה, אבל זו שמלה?

80% תזונה נכונה. 20% ספורט זה באמת נכון?

מותר להצר מדי א בנים אחרי טירונות/קורס?

איך אפשר להצר היקפים?

איך אפשר להצר את המותניים, אני די רזה בבטן אבל המותניים שלי טיפה מלאות מה אפשר לעשות? אשמח אם תעזרו...

מותר להצר מדים של הצבא? (בבקשה תענו)

איך אפשר להצר את המותניים?