אם אני יאכל רק סלט וישתה מים כל היום, במשך חודשיים אני ירזה וכמה?

את תרזי, אי אפשר לדעת כמה, אבל זה ממש לא בריא..
אם את רוצה להרזות את לא צריכה לא לאכול, את צריכה פשוט לאכול פחות ממה שאת אוכלת בדרך כלל (מאזן קלורי שלילי) אבל לא בצורה קיצונית, ולשלב את זה עם ספורט (:

אולי תורידי כמה קילו אבל זאת לא השיטה.
יש שיטה הרבה יותר בריאה - לעשות ספורט נכון!
תקפידי לעשות ספורט במשך חצי שעה אפילו כל יום ותאכלי בריא ולא תצתרכי לשמור על סדר מזון קבוע כל יום (סלט ומים) תוכלי לאכול כל מיני רק תזהרי משומנים! (תפוצ'יפס, השומן של השווארמה וכו')