אם חסר לי ברזל זה עלול להקשות עלי בריצות?

יכול להיות אבל עם תאכל מאכלים עם ברזל לא יחוסר לך ברזל.

לא, גם לי חסר ברזל בגוף ואין ממש קשר לריצות. לפחות לא אצלי

זה יכול להיות קשור..
חוסר ברזל גורם לעייפות וחולשה וזה בהחלט יכול להקשות עליך בריצות.

בטח שכן! זה משפיע