תזונה שאינה גורמת לחומציות בקיבה - איזה מאכלים יוצרים בקיבה תגובה בסיסית (ההפוכה מחומצית)? אני מקווה שזה יעזור לי להפחית את הצרבת והבלאגן בבטן. תודה!

שתייה מרובה של מים וחלב, תזונה עם מאכלי גבינה וללא מטוגנים/חריפים/חמוצים

להפסיק עם הירקות הסלוניים, תפוחי אדמה, גמבה עגבניות, חציל, ובטטה. לאכול חסה, מלפפון, שקדים לא קלויים. ג'ינג'ר ממש טוב לקיבה, כמובן להפסיק מטוגן.

עוד בתגית "צרבת".