אני בן, ואני רוצה להתחיל להתאמן בהתעמלות כמו אלכס שטילוב מישהו יודע איפה אפשר

2 תשובות

הוא בן דוד שלי!
וזה התעמלות קרקע

אנונימי

דיי תשבע שהוא בן דוד שלך!

ᗩᒪᒪ YOᑌ ᑎEEᗪ Iᔕ ᒪOᐯE ♡

באותו הנושא:

אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר, אבל אמרו לי שזה עוצר את הגדילה זה נכון?

אני ממש רוצה לחזור להתאמן

יש לי השנה בגרות בספורט ויש ריצה (אמרו לי שעושים 2000 מטר). ואני לא רצה טוב בכלל ואני רוצה להתחיל להתאמן אבל הבעיה שאני מתעייפת מהר מאוד ועוצרת ואז קשה לי לרוץ שוב. ואני רצה ממש קצת. מה לעשות?

באלי להתחיל לעשות ספורט בבית, אבל אני לא יודעת מה לעשות ואיך להתאמן, תעזרו לי

איך לגרום לעצמך להתחיל להתאמן בהתמדה כל יום?

אין כסף למכון כושר - אני רוצה להתאמן אבל אין לי כסף, מה עושים?

האם זה מאוחר מדי להתחיל להתאמן בהתעמלות קרקע בגיל 15?

אני רוצה להתחיל להתאמן ולפתח גוף, איך מתחילים? איך לבנות תכנית אימונים כזאת בעצמי?

אני רוצה להתחיל להתאמן קצת בבית כדי לשמור קצת על כושר

תגידו, איך אני יכולה להתאמן על נשיקה ראשונה, אני רוצה להיות "מוכנה" לרגע הזה..