אני בדיאטה, בגלל שיום שישי ואנחנו אוכלים ארוחה נורא כבדה בערב אכלתי עד עכשיו - מלפפון ועגבניות שרי, ברנפלקס עם חלב סויה (מופחת קלוריות) ותפוח, ובערב סלטים וקציצות עם אורז, האם זה בסדר?

כן:)

זה נראלי קצת מידי.

זה בסדר, מעט מדי, יכולת לאכול עוד (:

כן זה בסדר
אבל רק שתדעי בשביל הדיאטה, אם כבר עדיף לך לאכול מסודר לאורך כל היום ודווקא בערב לאכול פחות.. בדרך כלל ארוחות ערב כמו הקציצות והאורז מכינים עם שמן ועדיף לאכול פחות מזה ויותר מדברים אחרים.

הכל בסדר, אך אני ממליץ לך לוותר על ארוחת ביניים