התחברות
הרשמה
תוך כמה זמן אפשר לעשות שרירים בבטן וברגלים אם להתאמן כל יום? (בת 16) תוך כמה זמן רואים תוצאות?
26 ביולי 2014, 17:30
שרירים
חיטוב
רגליים
ריבועים בבטן
קוביות בבטן
תרגילים
2 תשובות
חודש חודשיים שלוש
J
Jonyy
תלוי איך את מתאמנת והאם את במאזן קלורי שלילי
ד
דור13
באותו הנושא:
נתפס לי שריר ברגל שמאל ואני לא יכולה לעמוד עליה וחייבת לצאת לצבא מה אפשר לעשות?
בנות מה אתן מעדיפות שרירים בחזה, קוביות, שריר ברגל או שריר ביד?
אי אפשר להוריד מסת שריר ברגליים?
יש לה שרירים בבטן?
יש לי למעלה של הבטן שרירי והבטן התחתונה קצת כרס איך אפשר להוריד?
אפשר לעשות שרירים ברגליים תוך חודש?
לשחרר את השרירים ברגליים - איך אפשר לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? זה ממש כואב כמה כמה ימים.
אישה שמחוטבת עם שרירים בבטן, כאשר היא נכנסת להריון, לאחר מכן השרירים לא נשארים?
בנות יש לי שרירים בבטן מזה אומר?
מה לעשות כדי לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? דחוף.!
תגידו אם אני 1.51 בגובה ושוקלת 54 קילו אבל יש לי שרירים בידיים וברגליים וקצת בבטן אז זה רע ה54 קילו?