4 תשובות
עשרה קילו זה המון! כמה את שוקלת שאת רוצה לרדת בצורה כזו דרסטית?
תנסי להוסיף עוד משהו לאימון, וגם לא עוזר לעשות דברים בלי סטים, תוסיפי 4 סטים של סקווטים ולאנג'ים
שואל השאלה:
אני שומרת על תזונה נכונה
אני שומרת על תזונה נכונה
אנונימי
אף פעם
חיטוב תלוי בתזונה לא בספורט שאתם עושים
את יכולה לרדת גם 30 קילו בלי לעשות ספורט
חיטוב תלוי בתזונה לא בספורט שאתם עושים
את יכולה לרדת גם 30 קילו בלי לעשות ספורט
באותו הנושא: