אפשר תפריט שמירה על המשקל מה שאני צריכה לאכול ביום בלי דיאטות לאישה בגובה 1.70?

תשובה אחת

תפריט יש לקבל מאיש מקצוע לאור תשאול בדיקה לטובת התאמה אישית.

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אני שוקלת 60 ורציתי לרדת במשקל וכבר שבועיים שאני אוכלת רק מה שבתפריט

יש לי תפריט 1700 קלוריות לשמירה על המשקל ו

התייעצות לגבי תפריט שמירת משקל לאחר דיאטה של 1700 קל':

שמירה על עירנות בלילה - מה אפשר לעשות כדי להיות ער בלילה?

תפריט 1600, שמירת משקל-

שמירה על המשקל לאחר דיאטה דרסטית - היי, איך אפשר לשמור על המשקל אחרי ירידה מהירה שאלה דחופה?

מה עדיף לאכול בארוחת צהריים בשמירה על המשקל?

1800 קלוריות זה נחשב תפריט שמירה?

סיום דיאטה ושמירה על המשקל

שמירה על המשקל לאחר דיאטת כאסח - איך לשמור על הישגים לאחר דיאטת כאסח? תודה לעונים.

ארוחת צהריים לשמירה על המשקל-