כמה קלוריות צריך לאכול ביום כדי להרזות מהר?

300

את יכולה לאכול עד 1500 קלוריות ביום.

אם מעניין אותך, אני יכולה לתת לך קישור לאתר שיעזור לך.

מעט פחות מהקלוריות שמוציאים. דיאטה של 300 קלוריות זו הרעבה וסכנה. יש לקבל הנחיה ברורה מאיש מקצוע לאור פגישה אישית