תוך כמה זמן אני אראה תוצאות אם אני אוכל כל יום 1200 קלוריות?

תשובה אחת

חודש

שאלום:)

באותו הנושא:

אם אני אוכל 1500 קלוריות ביום אני אראה שינוי במשקל?

אם אני אוכל ביום 1000 קלוריות כמה אני ירד במשקל?

אם אני אעשה כל יום 500 סקוואטים, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?

אם כל יום אני אוכל כ-800 עד 900 (בערך) קלוריות תוך כמה זמן אראה שינוי?

אם כל יום אני יעשה חצי דקה בטן סטטית, תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?

אם אעשה 200 כפיפות בטן ביום, תוך כמה זמן אראה תוצאות?

אני 1.61 שוקלת 73 אני אוכלת 1500 קלוריות ביום, עושה ספורט מדי פעם, תוך כמה זמן אני ארזה ואראה תוצאות?

אם אעשה כל יום 100 כפיפות בטן במשך חודש אראה תוצאות?

אם ממחר אני יאכל 500-600 קלוריות ביום, מתי אני אראה שינויי וכמה אני ארזה?

תוך כמה זמן אראה תוצאות באפילצייה בפנים?

אם כל יום אני אעשה אימון קרדיו/פילאטיס במשך חצי שעה, וארוץ 45 דקות פעם בשבוע וגם אשחק כדורעף פעמיים בשבוע, ואוכל בריא ומאוזן תוך כמה זמן אראה תוצאות?