איך לקום בשמחה בבוקר?

תגידי לעצמך שהיום הולך להיות יום טוב, זה יום חדש, יום להתחלות חדשות.
תחשבי אופטימי וחיובי זה כבר יבוא לך לבד.

זה מתחיל משעון מעורר טוב ולא מעצבן או שיר עצוב... או שמי שיעיר אותך יהיה נחמד ויעשה אתזה בעדינות. תקומי ותגידי לעצמך שזה יהיה היום הכי טוב בחייך, תחייכי כל הזמן וזה מה שיהיה ^_^ אני עושה אתזה כל יום וזה עובד מצוין

חביתה.