התחברות
הרשמה
כשאני סופרת קלוריות צריך לספור גם את הירקות והפירות?
7 במרץ 2015, 18:23
ירקות
פירות
מתכונים
מטבח
תזונה בריאה
גינון
2 תשובות
זה אוכל אז כן
A
Apple.
כן ברור
ק
קיטי
באותו הנושא:
כשאני רוצה לספור 30 יום מהיום שקיבלתי מחזור אני סופרת מהיום שהוא התחיל או נגמר?
אני מפסיקה לספור קלוריות. אני לא יהיה אנורקסית. בבקשה תכנסו
כשאני רוצה לספור 30 יום מהיום שקיבלתי מחזור אני סופרת מהיום שהוא התחיל או נגמר?
כשסופרים סתם כאילו 1 2 3 וכו צריך לספור בזכר או בנקבה?
תגידו, איך קוראים לאפליקציה הזו שסופרת צעדים ואומרת כמה קלוריות שרפת היום ודברים כאלה...?
אם אני בדיאטה אני צריכה לספור גם קלוריות של מסטיקים?
אם אני סופרת כסף אבל לאט אני אוכל להיות קופאית? לא יצחקו עלי שלוקח לי זמן לספור?
אם אני סופרת קלוריות ביום אבל אני אוכלת הרבה ירקות אני צריכה להחשיב את הירקות בספירת הקלוריות? או שאין צורך כי הגוף צריך
אם אני אוכל 1200 קלוריות ביום (רק בלי לספור ירקות) אני ארזה?
הורדת 1200 קלוריות על הסטפר - כמה זמן צריך לרוץ על הסטפר כדי להוריד 1200 קלוריות?
עד כמה זה גרוע שהחלום שלי כשאני גדולה זה להיות סופרת?
