איך לאכול ממתקים בורקסים וכל הדברים המשמינים מבלי להשמין?

8 במאי 2015, 19:47
ממתקיםדיאטת השמנההשמנהאוכלמתכוניםמטבח    
6 תשובות
אי אפשר
7
796f752077696c6c20646965
אי אפשר...
p
peace and love1
אי אפשר למנוע מכל הקלוריות והסוכר להיכנס לגוף שלך, אבל אם תאכלי אותם פעם ב.. ותלמדי לשלוט בזה ולהציב לעצמך גבולות, את לא תשמיני מזה.
.
.Humanity
אי אפשר אלא אם כן תעשי מלא ספורט
I
I'm sally
שתי אפשרויות, או לא לאכול.
או לעשות ספורט כל יום כל היום ככה שתגיעי לbmr של 4000 כמוני... ואז אולי תוכלי
אנונימי
או לאכול ממש קצת מהם ופעם ב...
או שיש לך מטבוליזם (חילוף חומרים) מהיר.
זהו בערך.
ג
ג' ויינר
באותו הנושא:
למה יש אנשים שאוכלים מלא בורקסים וממתקים ולא משמינים לעולם?
זה נורא לאכול סופגניה אחת כל יום? אני לא אוכלת עוד ממתקים חוץ מזה.
למה כשיש גשר אסור לאכול שום ממתקים בערך? (אסור מסטיק, טופי, שוקולד וכו')
האם אפשר לחיות מ- ממתקים (זאת אומרת לאכול אך ורק ממתקים)? אני יודע שזה לא בריא, השאלה האם זה אפשרי?
מה אתם מעדיפים, להיות טבעונים לכל החיים או לא לאכול ממתקים וחטיפים כל החיים?
יש בחו''ל בורקסים ובורקס פיצה וכול זה?
היי, יום אני שמה גשר ואני רוצה לאכול לפני טונות ממתקים שאי אפשר לאכול עם גשר. מה אי אפשר לאכול עם גשר?
כמות ממתקים מומלצת ביום - כמה ממתקים אפשר לאכול ביום 2 או מיליון?
אני יכולה להרזות מאכילת התפריט הרגיל שלי רק ללא ממתקים, חטיפים, בורקסים וכל השטויות הלא בריאות?
איך לשמור על פנים נקיות (מפצעי בגרות וחצ'קונים), ועדיין להמשיך לאכול כרגיל? (שוקלדים, ממתקים מתוקים, חטיפים, מאכלים עתירי שומן ושמן)
איך לשכנע את עצמי להפסיק לאכול ממתקים, חטיפים ולשתות מיצים..?