4 תשובות
תלוי מה המשקל שלך.. ^
וכמה זמן הלכת
וכמה זמן הלכת
בערך 100
תלוי בקצב ההליכה..
לא קשור לקצב.. המשקל והזמן זה מה שקובע שריפת קלוריות..
כלומר, בריצה במשך שעה, בהנחה שהמשקל שלך x ק"ג, תישרף כמות קלוריות השווה להליכה במשך שעה, בהנחה שהמשקל שלך גם x ק"ג.
כלומר, בריצה במשך שעה, בהנחה שהמשקל שלך x ק"ג, תישרף כמות קלוריות השווה להליכה במשך שעה, בהנחה שהמשקל שלך גם x ק"ג.
באותו הנושא: