2 תשובות
ביום שאת עושה אירובי את יכולה להוסיף בטן
כן, אבל אל תכבידי יותר מידי על עצמך.
באותו הנושא:
אני מתאמנת 3 פעמים בשבוע בחדר כושר בנוסף לזה אפשר לעשות תרגילי בטן בבית בכל יום?
13 ביולי 2015, 23:27