כמה זמן צריך להתאמן בשביל גוף שרירי כמו של דוגמן מגוף רזה?

גנטיקה.
יש כאלה שלוקח להם שישה חודשים. יש כאלה שיקח להם שנה.

שואל השאלה:
אז לא פחות מחצי שנה?