אם אני מתאמנת ובגלל מסת שריר אני עולה במשקל עכשיו יהיה לי יותר קשה להרזות?

לא את עולה במסת שריר ושורפת את השומן

שואל השאלה:
אבל המשקל שלי נשאר אותו דבר, אני מתאמנת ולא יורדת במשקל..

את לא חייבת בהכרח לראות את המספר יורד במשקל כדי לדעת שיש תוצאות.
את שורפת את השומן המיותר ובונה את השריר. ורואים את זה כשמסתכלים עליך.

כי השומן יורד והשריר עולה