לבנאדם בדיאטה, כמה תפוחים אפשר לאכול ביום וכמה פירות ביום?

כמה שאת רוצה, רק שלא יעבור את כמות הקלוריות שאת צריכה לאכול ביום כדי לרדת במשקל

שואל השאלה:
אז נגיד אם אני אוכלת שני תפוחים ביום זה נחשב פרי אחד ואני יכולה עוד 2?

עד שלושה פירות.