התחברות
הרשמה
נתפס לי הצוואר בשינה, ואני לא יכולה לסובב את הראש. איך אפשר לשחרר אותו במהירות?
14 במרץ 2012, 12:35
שינה
כאבים
צוואר
בריאות
2 תשובות
תרגילים בצאוואר
ש
שקשוקה :)
לשמור על חום, מסאז', מקלחת חמה.
ט
טובה 22
באותו הנושא:
צוואר נתפס בשינה - כנראה לא ישנתי טוב בלילה אז הצוואר שלי נתפס מאוד חזק כואב לפנות עם הראש ימינה, מה לעשות? P:
צוואר תפוס מאד - נתפס לי הצוואר ואני לא יכול לזוז, מה אפשר לעשות?
נתפס לי הצוואר.. מה לעשות שיעבור הכאב?
נתפס לי הצוואר איך לשחרר אותו?
כשאני ישנה והצוואר כל הזמן נתפס לי.. למה?
נתפס לי הצוואר (רק בצד שמאל) איך לשחרר אותו כמה שיותר מהר?
שחרור צוואר תפוס - נתפס לי הצוואר. מה אפשר לעשות בשביל להפטר מזה ולמה זה נתפס?
קמתי עכשיו ובלילה נתפס לי הצוואר אני לא יכולה לזוז אפילו לא טיפה ולא לקום מהמיטה מה לעשות? דחוף
שחרור צוואר תפוס - נתפס לי הצוואר איך אפשר לשחרר?
נתפס לי שריר בצוואר ואני לא יכולה לסובב את הראש, מה לעשות?
ביום שבת נתפס לי הצוואר בצד ימין ואני עדיין לא יכולה להזיז אותו ממש כואב לי אני שמה. כרית חמה וולטרן מה לעשות עוד?