חביתה עם לחם קל גבינה לבנה ועגבניות נחשבת לארוחה קלה?

3 בספטמבר 2015, 07:32
לחםסלטיםמתכוניםמטבחחביתהארוחת בוקר    
2 תשובות
כן זה אחלה את יכולה לחתוך לך פירות או ירקות בצד.
o
okay ,but first coffee
כן
❤
❤Shelly❤
באותו הנושא:
לדעתכם ארוחת בוקר של חביתה ו2 פרוסות לחם קל עם גבינה זה יותר מדי ומשמין?
חביתה בלחם קל עם עגבנייה זה משמין?
חביתה, לחם עם גבינה לבנה וזיתים ועגבנייה זה ארוחת בוקר טובה?
אני בדיאטה קלה עכשיו, אני אוכלת לחם קל עם גבינה ועגבנייה ושוקו, זה בסדר?
אני אוכלת היום 2 פרוסות לחם קל בבוקר עם 2 כפות גבינה ו2 פרוסות לחם קל בצהריים עם 2 כפות גבינה וחביתה ובנוסף ירקות בשתי הארוחות.
כמה קלוריות יש בערך בארוחה של חביתה ללא שמן (שמן של קלוריה להתזה), סלט ירקות ליחיד עם כפית שמן, פרוסת לחם קל עם גבינה לבנה חצי אחוז וקצת קוטג' של אחוז?
זה בריא לאכול כל ערב לחם קל עם חביתה שבתוכה טיפה גבינה, ובצל?
איזה ארוחה יותר בריאות ובעלת פחות שומנים מזיקים לגוף - חביתה מביצה אחת וקצת שמן, פרוסת לחם קל וסלט ירקות או טוסט מפיתה מקמח מלא עם גבינה ועגבניה?
כשאומרים לאכול ארוחות קטנות, אז כארוחת בוקר, 2 לחם קל עם גבינה וחביתה זה נקרא ארוחה קטנה?
כמה קלוריות יש בלחם קל עם חביתה עגבניה מלפפון חמוץ וקצת גבינת שמנת?
אני בחתונה, אכלתי היום רק סנדוויץ מלחם קל עם כפית לבנה ועגבניה, וארוחת צהריים שכללה-