בבקשה תכתבו פה: מאכלים עם שומנים, חלבונים ופחמימות (בנפרד כל קטגורייה)?

חלבונים- ביצים בשר מוצרי חלב דגים
פחמימות-אורז פסטה לחם
שומנים- שמן, מרגרינה יש גם בשר שיש בו שומן אבוקדו...

שומנים: אבוקדו, שמנים, נתחי בשר שמנים...
פחמימות: בורקסים, לחם, חיטה, חטיפים...
חלבונים: בשר, ביצים, דגים...

תכתבי פירמידת המזון באינטרנט תקבלי אותה בשלמותה