4 תשובות
אי אפשר לדעת, תלוי בפעילות שעשית ובתזונה שלך.
800 קילו
בערך 80
תלוי מה עשית, אם זה נגיד ריצה מה שמוריד הכי הרבה אז אני משערת בסביבות 1000 קלוריות
באותו הנושא: