אני מנסה להירדם כבר כמעט שעתיים ואני לא מצליחה, מישהו פה יודע איך נרדמים מהר?

תשתי חלב:)

כוס חלב\אוזניות עם שירים קטנים.

אל תלכי לישון מאוחר ביום שישי.

תראי טלוויזיה עד שתהיי עייפה, כנראה קמת היום מאוחר

אני לרוב כשאני מנסה להירדם אני קוראת ספר עד שהעיניים שלי נעשות כבדות, תנסי (: לי זה עובד כל פעם

שואל השאלה:
אוקי תודה וביום שישי לא הלכתי לישון מאוחר, ישנתי מוקדם וקמתי מאוחר חחח

פשוט תיהי במיטה תראי סרט שאת יודעת אותו בעל פה ואז כבר תרדמי מהשיעמום
ככה אני עושה יש סרט שאני יודעת את התרגום שלו בעל פה אז שאני עייפה אני שמה אותו