כבר 4 שעות שאני לא מצליחה להירדם...

כדאי לי לשתות קפה ולהישאר ערה? יש לי מבחן מחר
29 באוקטובר 2017, 04:29
הירדמותשעות שינהקימה בבוקרשינה    
5 תשובות
שואל השאלה:
אני מתעוררת בשש
אנונימית
שואל השאלה:
שעה ראשונה
אנונימית
גם אני באותו מצב
א
אוהבת לאהוב❤
בנינו? אם תלכי לישון את לא תקומי ב6... אלא אם כן תקומי לפחות ב8
אנונימית
זה השעה שנרדמים
אנונימי
באותו הנושא:
עוד ארבע שעות אני צריכה לקום ואני לא מצליחה לישון בגלל שאני ממש מפחדת שיקרה משהו (גרה בחולון) מה לעשות ואיך להירדם מהר?
לא מצליחה להירדם - מה לעשות כשלא מצליחים להירדם?
אני כבר יותר משעתיים מנסה להירדם ואני לא מצליחה, מה לעשות כדי שאצליח להירדם?
אני לא מצליחה להירדם מעצבים! אלאור נכנס מחר לכלא! אני לא מצליחה להירדם אני משתגעת...
לא מצליחה להירדם וחייבת לקום מחר, כאילו היום מוקדם מה אפשר לעשות כדי להירדם?
איך להירדם מהר דחוף אני לא מצליחה להירדם ומחר אני צריכה לקום בשעה ארבע לקראת משהו שאני חייבת כוח אז איך להירדם מהר.
לא ישנתי כל הלילה לא מצליחה להירדם, כדאי לצאת עוד חצי שעה לריצה?
אני לא מצליחה להרדם בלילה - לוקח לי לפחות שעתיים להירדם! מה לעשות?
יש לי התקף חרדה כשאני לא מצליחה להירדם בשעה די מאוחרת לבית ספר.
אני שומעת צרצרים מהחלון והם חופרים ואני לא מצליחה להירדם מה לעשות?
אני עייפה מתה ולא מצליחה להירדם איך להירדם מהר?