באילו מאכלים יש יוד?

בהתחלה? באמצע? בסוף?

פיצה, שניצל

פתיתים, אבטיח, שזיף,

יוגורט

ענבים, פסיפלורה, גויאבה, חמין, שעועית, ריאות וכ'ט

אלה שהגיבו לפני, אתם רציניים? יוד זה מינרל חיוני שצריך להכניס למזון שלכם. למה שמישהו ירצה לדעת על מאכלים עם האות י?
לשאלתך -
פירות יער- אוכמניות, חמוציות, פטל וכו'.
יוגורט (ממליצה על אחד טבעי), שעועית, תותים ותפוח אדמה.

שואל השאלה:
בתפוח אדמה יש הרבה יוד?

יוד באופן טבעי מצוי במאכלים מהים, בעיקר באצות ים. אך הוא גם מצוי בכמויות קטנות בגידולים שגדלים קרוב לים. המקור הקל ביותר ליוד הוא מלח ים.

שואל השאלה:
ובאיזה מאכלים חוץ מאצות יש יוד, כי אצות זה בעיה מבחינת כשרות

אמרתי, מלח ים... זה הכי קל מכל הבחינות גם מבחינת כשרות. להחליף את מלח הבישול במלח ים ויש מספיק יוד.

שואל השאלה:
ויש קשר קשר בין חוסר יו לבלוטת תריס קצת נמוכה?

יש אבל יש גם סיבות אחרות לתת פעילות של בלוטת התריס. כדאי להיבדק אצל רופא.

שואל השאלה:
אין קשר לצינון נגיד הבדיקות דם שעשיתי הייתה בזמן צינון ויצאה שהבלוטת תריס קצת נמוכה אבל ברוך ה אין לי שום סימנים של זה? כי עוד מישהי שאני מכירה עשתה פעם בדיקת דם בזמן צינון וה בלוטה שלה יצאה גבוהה מדי ושוב היא עשתה אחרי הצינון ויצאה להתקינה

שואל השאלה:
נכון אבל בכל מקרה זה לא מחייב לדבר מסוכן?

צריך לבדוק שוב כשבוע לאחר שהמחלה עוברת.

שואל השאלה:
מה זאת אומרת? כאילו יש אפשרות שהבלוטת תריס מושפעת מצינון?

יש אפשרות שהתוצאות לא אמינות בגלל צינון. בכנות לא יודע לגבי בלוטת תריס, אבל אמינות הבדיקות בכללי לא ממש טוב בזמן צינון.